夏季天气炎热,穿鞋太闷、捂脚应该怎么办?

马上就要到天气最为炎热的夏天了,夏天穿鞋子的时候捂脚、脚出汗是很常见的,严重起来穿鞋特别不舒服,长时间下来还容易有脚部疾病,对身体健康造成影响。鞋子捂脚的程度主要还是取决于鞋子的透气度,越透气的鞋子自然就越好,那么夏季穿鞋,怎样避免捂脚、闷汗的情况呢?

智能鞋

1、穿鞋要合适

太紧的鞋会把脚挤坏,久而久之形成拇指外翻,脚底出现鸡眼等,并且很容易闷脚;过于宽松的鞋子,脚在鞋子里晃悠,鞋不跟脚,跖底太硬,穿起来磨脚且易疼痛。买鞋时要留出一些空间,脚变大鞋子不合适之后一定要及时进行更换。

2、穿棉袜

袜子不仅起到保护脚的作用,而且对鞋子也很有保护作用。在炎热的夏天,建议穿棉袜,因为棉会吸走汗水,不易干燥,穿着舒适。

3、穿透气的鞋

鞋子捂脚和制鞋材料有很大关系。如果鞋子的透气性不好,会造成脚积汗和产生异味。购买鞋子时,要考虑鞋子的透气性,特别是在炎热的夏天,一双透气性好的鞋子会让你走路凉爽轻盈。

穿透气的鞋

对于中老年人来说,夏天穿鞋更不能随意,建议可以穿小步智行老年鞋,凉爽的防滑内里,高回弹的呼吸鞋面,穿着走路可以不断输送凉风,凉爽不捂脚,还有快速排汗、吸汗的鞋垫为老年人营造出凉爽舒适的穿着体验。

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